Πώς να αυξήσει την αρσενική ισχύ φυσικούς τρόπους

Στο σημερινό κόσμο σχεδόν κάθε τέταρτο άτομο έχει προβλήματα με τη δραστικότητα της. Για να βελτιωθεί η κατάσταση, ο άνθρωπος που διορίζονται από συνθετικά ναρκωτικά, τα οποία κατά τον χρόνο να διορθώσει την κατάσταση. Ωστόσο, τα κεφάλαια αυτά δεν θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά μόνο προσωρινά να βελτιώσετε την ισχύ.

Φυσικό τρόπους για την αύξηση της δραστικότητας

Εάν αντιμετωπίσετε τη στυτική δυσλειτουργία πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, αλλά πριν από αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε το φυσικό τρόπους για τη θεραπεία του σώματος.

Φυσικό τρόπους για την αύξηση της δραστικότητας
  • Τα τρόφιμα. Το φαγητό θα πρέπει να περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά: βιταμίνες β, C, E, ψευδάργυρο.
  • Η σωματική δραστηριότητα. Είναι αποδεδειγμένο ότι η καθιστική ζωή οδηγεί σε παραβίαση της στυτικής λειτουργίας. Έτσι, θα πρέπει να βρείτε χρόνο για άσκηση και να προσπαθήσει να οδηγήσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής.
  • Κατά την καθιστική εργασία, μπορείτε να εκτελέσετε τις ασκήσεις Kegel, το αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρήσει μετά από 1-2 εβδομάδες.
  • Το βάρος. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε καρδιακή νόσο, διαβήτη, Γενικά κακή υγεία. Στην παχυσαρκία, το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα μειώνεται, και το περιεχόμενο των γυναικείων ορμονών, αντίθετα, αυξάνει. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες οδηγούν στην επιδείνωση της δραστικότητας.
  • Κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, η χρήση αλκοόλ και φαρμάκων που μειώνουν στύση στους άνδρες. Για να βελτιωθεί η δραστικότητα με φυσικό τρόπο τις κακές συνήθειες θα πρέπει να απορριφθούν τελείως.
  • Το στρες. Ψυχολογικές εμπειρίες πραγματικά έχουν επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ο άνθρωπος θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος και την κατάθλιψη, αν από μόνη της δεν μπορεί να αντιμετωπίσει, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια.
  • Τον ύπνο. Πρέπει να κοιμούνται τουλάχιστον 8 ώρες, επειδή οι διαταραχές ύπνου μπορεί επίσης να παρεμβαίνει με φυσιολογική δραστικότητα.

Φυσικό διορθωτικά μέτρα για την αύξηση της δραστικότητας σε άνδρες

Όταν ένας άνθρωπος αρχίζει να παρατηρήσετε διαταραχές στη σεξουαλική λειτουργία, μπορεί να καταφύγουν σε φυσικό μέσο.

Ασβός λίπος

Είναι μια φυσική θεραπεία για την αύξηση της δραστικότητας σε άνδρες, η οποία βοηθά στην πρόληψη της φλεγμονής και περιέχει βιταμίνες, αμινοξέα. Είναι λαμβάνεται από το στόμα, η προ-λειωμένων μετάλλων.

Αρκούδα λίπος

Εκτός από την φυσική του μορφή, μπορεί να ληφθεί σε κάψουλες. Λίπος αρκούδας είναι πολύ χρήσιμο, περιέχει βιταμίνες, λιπαρά οξέα, ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή των ορμονών.

Αυγά

Σε αυγά περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών: Α, Β, D και μαγνήσιο, φολικό οξύ, φώσφορο, σελήνιο και πολλά άλλα στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική δραστικότητα. Μπορείτε να φάτε κοτόπουλο και αυγά ορτυκιού, το τελευταίο – το περιεχόμενο των θρεπτικών ουσιών και πολλά άλλα.

Beaver άνοιξη

Αυτή η ουσία, που εκκρίνεται από τους αδένες φύλων κάστορες, η δομή περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό από σημαντικά στοιχεία. Jet μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή αφέψημα, έγχυμα ή σκόνη, και παρέχει τις ακόλουθες θετικές δράσεις: ρυθμίζει το καρδιαγγειακό σύστημα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, επηρεάζει θετικά τα γεννητικά όργανα.

Τα προϊόντα της μέλισσας

Νεκρές μέλισσες και γύρη είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο που χρησιμοποιείται για να βελτιώσει την ισχύ. Γύρη η γύρη, η οποία είναι σε επεξεργασία από το σάλιο των μελισσών. Το προϊόν αυτό βελτιώνει την παραγωγή του σπέρματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών και αμινοξέων. Ξηρό μέλισσες, έκανε το ζωμό, που πρέπει να καταναλωθεί μέσα σε ένα μήνα.

Φυτά και βότανα

Αποδειχθεί ότι το πόσιμο τσάι από βότανα μπορεί να έχει πολύ θετική επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε βότανα όπως: μαϊντανό, το θυμάρι, την τσουκνίδα. Τα εν λόγω φυτά, όπως το σέλινο, το επίσης πολύ καλό. Για να βελτιώσει την ισχύ, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ξηρούς καρπούς και μέλι.